Чувствуете трудности с потерей веса? Раскройте 3 простых способа похудеть, которые вы можете начать делать завтра.
Дальше »Рубрика: Похудение
Кардио для похудения: эффективный путь к стройной фигуре
В наше время стремление к здоровому образу жизни и идеальной фигуре становится все более популярным.
Дальше »Как убрать жир с живота: что нельзя больше делать
Людям, которые хотят убрать жир с живота, нужно перестать делать многие привычные вещи, говорит американские диетолог, доктор медицинских наук Ник Джорджевич.
Дальше »Упражнения для красивых ног: простые и эффективные
Красивые ноги — это стройные (но не «спичечные») и подтянутые ноги. А еще красивые ноги — это сексуальные ноги, которые никогда не останутся без внимания.
Дальше »Диета на помидорах для похудения: особенности, польза, виды
Диета на помидорах для похудения считается одной из популярных методик, которая помогает быстро снизить лишний вес.
Дальше »Комплексы упражнений с гимнастической палкой
Что может помочь достичь идеального веса: советы на результат
Когда вы пытаетесь сбросить лишний вес, одна из самых неприятных вещей, которые могут случиться в процессе — это плато.
Дальше »Диета Малышевой — как похудеть быстро и надолго
Благодаря диете Малышевой за 2 недели вы потеряете 7 кг. За 2 мес. ваш вес нормализуется, а самочувствие улучшится.
Дальше »Продукты, которые нужно есть даже на самой жесткой диете
Все мы хотим быть стройными и привлекательными. Надежный способ похудеть и обрести идеальную фигуру — сесть на диету. При этом мы нередко так увлекаемся потерей лишних килограммов, что вычеркиваем из …
Дальше »Зеленый чай для похудения
В Китае уже давно известно, насколько хорош зеленый чай для похудения. Еще первые китайские императоры знали о том, что зеленый чай помогает похудеть. С ним составлено множество диет, а также …
Дальше »